Glänzende glückliche Poppers

Name: Glänzende glückliche Poppers
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochter weißer oder brauner Reis; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schwarze Bohnen in Dosen, abgelassen und gespült; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner glatter oder körniger veganer Dijon-Senf; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte frische Thymianblätter oder 2 Teelöffel getrocknet; 1 Doppelt gefüllte Oreos knoblauchpulver oder 1 mittelgroße Knoblauchzehe, geschält und gepresst; 12 Garnelen und geädert Scharfe Sauce, zum Nieseln; 12 jalapeños; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natives Olivenöl extra, zum Beträufeln

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Shiny Happy Poppers aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 10 G Fett, und insgesamt 157 Kalorien. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Bohnen, Jalapeños und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Glänzende glückliche Schokoladenkekse, Glänzende Top Brownies, und Glänzend, zäh, Brownies.

Anweisungen

Erhitzen Sie den Grill auf mittelhoch.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Stiel die Jalapeños und schneiden Sie einen längs Schlitz in jedem Pfeffer. Ziehen Sie die Samen und inneren Rippen mit den Fingern heraus (tragen Sie Gummihandschuhe, wenn Ihre Haut empfindlich auf den Umgang mit Peperoni reagiert).

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Pfeffer

Pfeffer

Seeds

Rippen

In einer mittelgroßen Schüssel Reis, schwarze Bohnen, Senf, Knoblauchpulver und Thymian vermischen. Rühren, bis gut gemischt.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Schwarze Bohnen

Senf

Thymian

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Füllen Sie die Jalapeños mit einem entsprechend großen Löffel mit der Reismischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Legen Sie die Paprikaschoten auf ein großes Blatt Hochleistungsaluminiumfolie.

Zutaten, die Sie benötigen

Peppers

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Die Paprika mit dem Olivenöl und dann mit der scharfen Sauce beträufeln, abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiße Soße

Olivenöl

Peppers

Falten Sie die Folie mit den Paprikaschoten in einer Schicht zu einer Packung. Grillen Sie die Packung 15 bis 20 Minuten lang oder bis die Paprika weich und die Reisfüllung heiß ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Peppers

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Aluminiumfolie

Sofort servieren.

Sie können die Schärfe der Jalapeños — zumindest etwas - mildern, indem Sie die Samen und insbesondere die weißen inneren Rippen entfernen, bevor Sie sie mit den Bohnen und dem Reis füllen.

Zutaten, die Sie benötigen

Stuffing

Beans

Seeds

Rippen

Reis

Aus dem Buch Grillen Vegan Style: 125 Fired-Up Rezepte, um jeden Bissen in einen Hinterhof BBQ von John Schlimm zu verwandeln. Nachdruck nach Absprache mit Da Capoeira, einem Mitglied der Perseus Books Group. Copyright © 2012.