Griechisch Quinoa-Salat

Name: Griechisch Quinoa-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Mediterran, Europäisch, Griechisch
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kirschtomaten, halbiert; 1 klein Englische Gurke, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer dill; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch quinoa, ungekocht; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch KRAFT Griechische Vinaigrette mit Feta-Käse und Oregano-Dressing mit nativem Olivenöl extra; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse weiße Perlgraupen; 1 gelber Pfeffer, gehackt

Griechischer Quinoa-Salat könnte genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 3g protein, 7g Fett, und insgesamt 133 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Kirschtomaten, Quinoa, Dill und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es funktioniert gut als Beilage. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. iemlich gut. Versuchen Griechisch Quinoa-Salat, Griechisch Quinoa-Salat, und Griechisch Quinoa-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wasser und Quinoa im Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen; abdecken.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Bei mittlerer bis niedriger Hitze 15 min köcheln lassen. oder bis Flüssigkeit absorbiert ist. Etwas abkühlen lassen; Flusen mit Gabel.

Löffel Quinoa in mittlere Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Restliche Zutaten hinzufügen; leicht mischen.

Kochausrüstung

Weiße Perlgraupen

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Zutaten

Portion:

4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kirschtomaten, halbiert 1klein

Englische Gurke, gehackt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer dill 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

quinoa, ungekocht 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

KRAFT Griechische Vinaigrette mit Feta-Käse und Oregano-Dressing mit nativem Olivenöl extra 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Tasse weiße Perlgraupen 1

gelber Pfeffer, gehackt

Empfohlener Wein: Agiorgitiko, Assyrtiko Gemischt, Moschofilero

Griechisch kann mit Agiorgitiko, Assyrtiko und Moschofilero gepaart werden. Wenn Sie mit Ihrem griechischen Essen griechisch werden möchten, sind Assyrtiko und Moschofilero beide schöne Weißweine, die Sie mit Hühnchen, Meeresfrüchten usw. kombinieren können. Agiorgitiko ist ein vollmundiges Rot, das sich für gebratenes Fleisch und Lamm eignet. Die Skouras Saint George Agiorgitiko mit einem 4.1 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.