Griechische Pasta mit Fleischbällchen

Griechische Pasta mit Fleischbällchen
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Marinara-Sauce, Olivenöl, Oregano und einige andere Zutaten in Flaschen abgefüllt haben, können Sie sie zubereiten. Um das Eiweiß zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. olide. Ähnliche Rezepte sind Griechische Pasta mit Fleischbällchen, Griechisch inspirierte Zucchini-Pasta – Feta-Truthahn-Fleischbällchen, und Griechische Gyros mit Fleischbällchen.

Anweisungen

1
Backofen auf 37 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie Paniermehl, die nächsten 5 Zutaten und 1 1/2 Esslöffel Petersilie in einer mittelgroßen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
PetersiliePetersilie
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Fügen Sie Eiweiß hinzu und rühren Sie die Mischung, bis sie gerade kombiniert ist. Form Mischung in 12 (1 1/2-Zoll) Fleischbällchen; Abdeckung und Chill Fleischbällchen 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
EiweißEiweiß
FleischbällchenFleischbällchen
4
Öl in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fleischbällchen in die Pfanne geben; 8 Minuten kochen und von allen Seiten braun werden.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischbällchenFleischbällchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Gut abtropfen lassen; Pfanne mit Papiertüchern sauber wischen. Fleischbällchen in die Pfanne geben. Löffel marinara-sauce über Fleischbällchen; mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse
FleischbällchenFleischbällchen
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
PfannePfanne
7
Backen Sie bei 375 für 12 bis 13 Minuten oder bis Fleischbällchen fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischbällchenFleischbällchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Sprinkle mit restlichen 1 1/2 Teelöffel Petersilie.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
9
Über Orzo servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
1
Gemessene Paniermehl hinzufügen
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
2
Fleischbällchen mit Käse bestreuen
Zutaten, die Sie benötigen
FleischbällchenFleischbällchen
KäseKäse
1
Hilfe Form Frikadellen
Zutaten, die Sie benötigen
FleischbällchenFleischbällchen
2
Marinara über Fleischbällchen gießen
Zutaten, die Sie benötigen
FleischbällchenFleischbällchen
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score8
Magazin