Sie können nie zu viele mediterrane Rezepte haben, also probieren Sie Green Minestrone aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 361 Kalorien, 14g protein, und 14g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Sellerie, Salz, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht. score von 81% dieses Gericht ist enorm. Versuchen Grüne Minestrone, Grüne Minestrone, und Frühling Grüne Minestrone für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einem großen Topf das Öl bei mäßig niedriger Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält
2
Fügen Sie die Zwiebel, Fenchel, Sellerie und 1/4 Teelöffel Salz. Kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis das Gemüse weich wird, etwa 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
3
Fügen Sie die Kartoffeln, Brühe, Wasser, die restlichen 1 1/4 Teelöffel Salz und den Pfeffer hinzu. Zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen. Die Nudeln unterrühren und 5 Minuten länger köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack
1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)
Zusätzliche Schlagsahne, Optional
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
4
Mangold und Spinat dazugeben und die Suppe wieder köcheln lassen. Kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis die Grüns verwelkt sind und die Nudeln zart sind, etwa 5 Minuten länger. Den Parmesan einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweizer Mangold
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
Grüngebühren
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
Dose) Gewürfelte Tomaten Mit Grünen Chilis, Saft Aufbewahrt
5
Variation
6
Für diese Suppe benötigen Sie insgesamt acht Tassen zerkleinertes Gemüse. Verwenden Sie eine oder eine beliebige Kombination der folgenden Zutaten: Mangold,Spinat, Escarole, Grünkohl oder Grünkohl. Je mehr Abwechslung, desto besser.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüner Kohl
Schweizer Mangold
Eskariol
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
Grüngebühren
Grünkohl
Dose) Gewürfelte Tomaten Mit Grünen Chilis, Saft Aufbewahrt
7
Weinempfehlung: Die beste Wahl bei all diesen Grüns ist ein charmantes, fruchtiges Rot wie ein Beaujolais oder eine Valpolicella. Die hellen Beerenaromen kontrastieren mit dem Gemüse und heben es hervor.
Zutaten, die Sie benötigen
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Grüngebühren
Gehackte Geschälte Geröstete Und Gesalzene Pistazien