Hühnchen und Artischocken-Parmesan-Helden

Name: Hühnchen und Artischocken-Parmesan-Helden
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 48 Zolln lang) Brote italienisches Brot, der Länge nach halbiert; 454 Habanero-Pfeffer frischer Mozzarella, dünn geschnitten; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 340 Habanero-Pfeffer marinierte Artischocken, abgelassen; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 1 klein Zwiebel, fein gehackt; 43 Habanero-Pfeffer 1/2 Tasse fein geriebener Parmigiano-Reggiano; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 2 Kilogramme ganze Tomaten in Püree, in einem Mixer püriert, bis sie glatt sind; 3 Kilogramme frische, vorgekochte panierte Hähnchenbrusthälften (von der Feinkosttheke)

Hühnchen-Artischocken-Parmesan-Helden könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 37 g Eiweiß, 48 g Fett, und insgesamt 736 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für $4.38 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 36% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Parmigiano-Reggiano, marinierte Artischocken, Mozzarella und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Brot aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Kaffee Kuchen Bananenbrot als Nachtisch. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 25 Minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 68%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen Auberginen-Parmesan-Helden, Artischockenhähnchen und Parmesan-Orzo, und Artischockenhähnchen und Parmesan-Orzo für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Olivenöl in einem 4 bis 5 Liter schweren Topf bei mäßiger Hitze erhitzen, bis es heiß ist, aber nicht raucht. dann Zwiebel unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten goldbraun kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Knoblauch hinzufügen und unter Rühren 1 Minute kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

Tomatenmark, Salz und Pfeffer dazugeben und unbedeckt unter gelegentlichem Rühren etwa 30 Minuten köcheln lassen, bis es leicht eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

2 1/2 Tassen Kefalotyri Oder Kasseri, Gerieben

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Ofen auf 400 Grad F vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade

Ordnen Sie die unteren Hälften der Brotlaibe auf einem großen Backblech und die Oberseiten auf einem anderen großen Backblech an, alle mit geschnittenen Seiten nach oben.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot Laib

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches

Verteilen Sie oben und unten jeweils 1/4 Tasse Tomatensauce. Hähnchen zwischen unteren Hälften teilen. Jedes (offene) Sandwich mit 1/4 Tasse Tomatensauce, 1/4 Artischocken, 1/4 Mozzarella belegen und mit etwas Parmesan bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt

1 Kleines Herz Römersalat, Gehackt

Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Arbol-Pfeffer

Sandwiches mit offenem Gesicht im unteren Drittel des Ofens backen, bis der Käse schmilzt, etwa 3 Minuten. Wenn der Käse zu schmelzen beginnt, legen Sie die Laibspitzen in das obere Drittel des Ofens und backen Sie sie 3 bis 4 Minuten lang, bis die Ränder goldbraun sind (beobachten Sie die Spitzen genau, sie brennen leicht). Legen Sie Oberteile auf Unterteile, um Sandwiches zu machen, und schneiden Sie sie dann in Servierstücke.

Zutaten, die Sie benötigen

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden