Haferflocken-Honig-Waffeln

Haferflocken-Honig-Waffeln
Haferflocken-Honig-Waffeln könnte nur die morn Mahlzeit, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g Eiweiß, 7g Fett, und insgesamt 127 kalorien. Dieses Rezept is für 20 und kostet 18 Cent pro Portion Portion/en. Eine Mischung aus Eiern, Mehl, Butter und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. 1 person waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen vegetarisch Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 14%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Haferflocken-Nuss-Waffeln, Haferflocken-Blaubeerwaffeln, und Haferflocken Zimt Waffeln.

Anweisungen

1
Backofen auf 35grad vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Backen Sie Hafer in einer einzigen Schicht in einer flachen Pfanne 10 Minuten oder bis leicht geröstet, Rühren nach 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
OatsOats
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
3
Auf einem Rost 10 Minuten abkühlen lassen. Prozess Hafer in einem Mixer oder Küchenmaschine 30 Sekunden oder bis fein gemahlen.
Zutaten, die Sie benötigen
OatsOats
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
DrahtgestellDrahtgestell
BlenderBlender
4
Mehl, Backpulver und Salz in einer großen Schüssel sieben; Hafermehl einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
BackpulverBackpulver
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
OatsOats
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Eiweiß mit einem elektrischen Mixer bei hoher Geschwindigkeit schlagen, bis sich weiche Spitzen bilden.
Zutaten, die Sie benötigen
EiweißEiweiß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HandmischerHandmischer
6
Eigelb, Milch, Butter und Honig in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen und vorsichtig in die Hafermischung einrühren. Das Eiweiß vorsichtig unterheben, bis es vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
EiweißEiweiß
EigelbEigelb
ButterButter
HonigHonig
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
7
Den Teig in einem vorgeheizten, geölten Waffeleisen goldbraun kochen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
WaffeleisenWaffeleisen
8
Jede Waffel mit 1 TL servieren. butter und 1 EL. Ahornsirup, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
AhornsirupAhornsirup
ButterButter
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in35 m.
Portion20
Gesundheits-Score1
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