Haferflocken Pfannkuchen mit Apfelweinsauce

Name: Haferflocken Pfannkuchen mit Apfelweinsauce
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, Über Puderzucker; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Diät-Cremesoda; 2 groß Ei; 10 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Apfelweinsauce; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten leichte butter, geschmolzen; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie Buttermilch; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sofortiges fettfreies trockenes Milchpulver; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochter normaler Hafer; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Weizenkeim; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Optional zusätzlich gesalzene Sonnenblumenkerne

Haferflocken Pfannkuchen mit Apfelweinsauce ist ein vegetarisch Rezept mit 10 Portionen. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 160 Kalorien, 8g Eiweiß, und 5 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Butter, fettfreie Buttermilch, Mehl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es funktioniert am besten als Morgenmahlzeit, und ist in der Nähe getan 14 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 2%. Versuchen Bananan Haferflocken Pfannkuchen mit Beerensauce, Haferflockenpfannkuchen mit wilder Blaubeersauce, und Bananan Haferflocken Pfannkuchen mit frischer Kirschsauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Pulse Hafer in Küchenmaschine 5 bis 6 mal bis zum Boden.

Zutaten, die Sie benötigen

Oats

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Kombinieren Sie gemahlenen Hafer, Weizenmehl und die nächsten 5 Zutaten in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Weizenmehl

Oats

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Buttermilch, Eier und Butter verquirlen; in Hafermischung einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Buttermilch

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Gießen Sie 1/4 Tasse Teig für jeden Pfannkuchen auf eine heiße Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist. Pfannkuchen kochen, bis die Spitzen mit Blasen bedeckt sind und die Ränder gekocht aussehen; andere Seite drehen und kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray