Heiße grüne Bohnen im Sichuan-Stil

Name: Heiße grüne Bohnen im Sichuan-Stil
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) scharfe Chiliflocken (siehe Hinweise); 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackter frischer Ingwer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Zitronen-Pfeffer-Dressing; 454 Habanero-Pfeffer Schalotte, in dünne Halbmonde geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener weißer Pfeffer; 1 vgl. geriebener Parmesan 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel ganzer Schweinelendenbraten, pariert; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit Mandeln (je 40 g), gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Heiße grüne Bohnen im Sichuan-Stil sind möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 44 Kalorien, 2g Eiweiß, und 2 G Fett jeder. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Chiliflocken, gemahlenen Pfeffer, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. 5%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte sind Sichuan Grüne Bohnen, Sichuan-Stil Schweinefleisch & grüne Bohnen Stir-fry, und Hoisin-Glasierte Schweinekoteletts mit grünen Bohnen aus Sichuan.

Anweisungen

Grüne Bohnen abspülen und abtropfen lassen; Stielenden abschneiden und wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Bohnen in 2- bis 3-Zoll-Längen schneiden. Mischen Sie in einer kleinen Schüssel Sojasauce, Reisessig, Zucker, Chiliflocken und weißen Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Reisessig

Weißer Pfeffer

Sojasauce

Beans

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Stellen Sie eine 10- bis 12-Zoll-Pfanne bei starker Hitze ein. Wenn die Pfanne heiß ist, fügen Sie Bohnen und 1/4 Tasse Wasser. Abdecken und kochen, einmal umrühren, bis die Bohnen hellgrün und leicht knusprig zum Beißen sind, 3 bis 4 Minuten. Aufdecken und kochen, bis das restliche Wasser verdampft ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Öl, Knoblauch und Ingwer in die Pfanne geben; rühren, bis grüne Bohnen und Knoblauch leicht gebräunt sind, 1 bis 2 Minuten. Sojamischung umrühren und in die Pfanne geben; zum Kochen bringen und umrühren, bis der größte Teil der Flüssigkeit verdunstet ist und die Sauce die Bohnen 2 bis 3 Minuten verdickt und überzieht.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Knoblauch