Huhn mit Apfelwein und getrockneten Pflaumen
Huhn mit Apfelwein und getrockneten Pflaumen könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 38g protein, 9g Fett, und insgesamt 403 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Apfelwein, Hähnchenbrusthälften, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. olide. Versuchen Huhn mit getrockneten Pflaumen und Salbei, Ale-gekochtes Huhn mit getrockneten Pflaumen, und Geschmortes Huhn mit getrockneten Pflaumen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Öl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.
Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 3 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind.
Huhn aus der Pfanne nehmen.
Zwiebel und Schalotten in die Pfanne geben; 3 Minuten oder leicht gebräunt unter gelegentlichem Rühren anbraten. Apfelwein, Rosinen, Saft, Salz, Curry und Pfeffer unterrühren.
Huhn hinzufügen; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen. Entdecken und kochen 25 Minuten, Drehen Huhn gelegentlich. Pflaumen einrühren; 5 Minuten kochen.