Huhn und Pasta Alfredo - Weight Watchers

Name: Huhn und Pasta Alfredo - Weight Watchers
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfrei halb und halb; 2 (Winter) allzweck-Mehl; 2 (Winter) gehackte frische Petersilie; 2 knoblauchzehen, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlene Muskatnuss; 0 (kann sein oder überfliegen) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie Milch; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener pecorino romano Käse; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 113 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrust ohne Knochen ohne Haut; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) vollkornfusilli

Huhn und Pastan Alfredo - Weight Watchers könnte nur die Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 274 Kalorien, 15g protein, und 3g Fett. 9 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert am besten als Hauptgericht, und ist in etwa getan 31 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pecorino Romano Käse, gemahlene Muskatnuss, gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Weight Watchers Tomaten Huhn Feta Pasta, Weight Watchers Tortellini Mit Alfredo-Sauce - Punkte = 6, und Weight Watchers: Huhn Engel Haar Pasta Backen.

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettfrei halb und halb 2(Winter)

allzweck-Mehl 2(Winter)

gehackte frische Petersilie 2

knoblauchzehen, gehackt 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlene Muskatnuss 0(kann sein oder überfliegen)

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettfreie Milch 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geriebener pecorino romano Käse 1(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)113Nüsse jeder Art (gehackt)

Hähnchenbrust ohne Knochen ohne Haut 340Nüsse jeder Art (gehackt)

vollkornfusilli

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italienisch funktioniert sehr gut mit Chianti, Trebbiano und Verdicchio. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Die Santa Margherita Chianti Classico Riserva mit einem 4.8 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 27 Dollar pro Flasche.