Hummus-Sandwiches mit offenem Gesicht

Name: Hummus-Sandwiches mit offenem Gesicht
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Knoblauch Spargel; 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 Knoblauchzehe, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerbröckelter Ziegenkäse; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geviertelte Traubentomaten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. plain hummus; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte entkernte Kalamata-Oliven; 0 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 2 TL Knoblauchpulver 1/4 gelbe Zwiebel, klein gewürfelt, etwa 1/4 Tasse; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. sauerteigbrot

Open-Faced Hummus Sandwiches könnten nur die middl Ost Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses vegetarische Rezept hat 349 Kalorien, 16g protein, und 17g Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert am besten als Hauptgericht, und ist in der Nähe getan 18 Minuten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Traubentomaten, koscheres Salz, Knoblauchzehe und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 5%. olide. Versuchen Eiersandwiches mit offenem Gesicht, Lachs-Sandwiches mit offenem Gesicht, und Offene Cheesesteak-Sandwiches für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Broiler Vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Brot auf einem Backblech anrichten. Braten Sie 1 minute oder bis geröstet.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Kombinieren Sie Tomaten und die nächsten 6 Zutaten (durch Knoblauch).

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Knoblauch

Verteilen Sie etwa 1/4 Tasse Hummus auf jeder Brotscheibe. Tomatenmischung gleichmäßig auf Portionen verteilen. Top jede portion mit 2 Esslöffel Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Hummus

Verbreiten

Tomate

Brot

Kochausrüstung

Masthähnchen

Backblech

Zutaten

Portion:

4Garnelen und geädert

Knoblauch Spargel 0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)1

Knoblauchzehe, gehackt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zerbröckelter Ziegenkäse 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geviertelte Traubentomaten 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Zwiebeln 2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

plain hummus 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte entkernte Kalamata-Oliven 0Heath Bar Toffeestücke

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 12 TL Knoblauchpulver

1/4 gelbe Zwiebel, klein gewürfelt, etwa 1/4 Tasse 1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

sauerteigbrot

Empfohlener Wein: Sparkling Rose, Sekt

Hummus passt sehr gut zu prickelndem Rosé und Sekt. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Aromen. Sie könnten Syltbar Mrs. Sparkling Rosé probieren. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 25 Dollar pro Flasche.