Hühnerfleischbällchen-und-Orzo-Suppe

Name: Hühnerfleischbällchen-und-Orzo-Suppe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 5-unzen tasche baby spinat; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frische Hühnerwurst, wie süße italienische Därme verworfen und Fleisch in zwanzig 1-Zoll-Fleischbällchen gerollt; 1 Knoblauchzehe, sehr fein gehackt; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt natriumarme Hühnerbrühe; 1 2 TL Knoblauchpulver extra-natives Olivenöl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 Esslöffel natives Olivenöl extra, plus mehr zum Bestreichen

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Hühnerfleischbällchen–und–Orzo-Suppe aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 30g protein, 22g Fett, und insgesamt 463 Kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Tasche Baby Spinat, Huhn Wurst, Orzo, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 8%. ut. Versuchen Fowl Ball: Frühling Huhn Frikadelle Suppe mit Orzo, Zitronen-, Orzo- und Fleischbällchensuppe, und Türkei Frikadelle Suppe mit Orzo für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem großen Topf mit kochendem Salzwasser den Orzo kochen, bis er al dente ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Den Orzo abtropfen lassen und unter kaltem Wasser abspülen, bis er abgekühlt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

In der Zwischenzeit in einem mittelgroßen Suppentopf das Olivenöl erhitzen, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie die Hühnerfleischbällchen hinzu und kochen Sie sie bei mäßig hoher Hitze, bis sie leicht gebräunt sind, etwa 4 Minuten. Übertragen Sie die Fleischbällchen mit einem geschlitzten Löffel auf einen Teller.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschlitzter Löffel

Den Knoblauch in den Topf geben und bei mäßiger Hitze leicht goldbraun kochen, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Hühnerbrühe dazugeben, köcheln lassen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Hühnerbrühe

Fügen Sie die Fleischbällchen der Brühe hinzu und köcheln Sie, bis sie durchgegart sind, ungefähr 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Brühe

Fügen Sie den Babyspinat und den abgekühlten Orzo zur köchelnden Brühe hinzu und kochen Sie unter Rühren, bis der Spinat verwelkt ist und die Suppe etwa 1 Minute lang heiß ist. Die Fleischbällchen-Orzo-Suppe in flache Schüsseln geben und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat