Inselkohl-Süßkartoffelsuppe

Name: Inselkohl-Süßkartoffelsuppe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt dosen natriumarme Hühnerbrühe oder hausgemachte Brühe; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel dünn-; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 jalapeño-Pfeffer, Samen und Rippen entfernt, dünn geschnitten; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3/4 pfund Grünkohl, zähe Stiele entfernt, Blätter gut gewaschen und zerkleinert (ungefähr; 1 zwiebel, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch langkornreis; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 680 Habanero-Pfeffer Süßkartoffeln (etwa 3), geschält und in 3/4-Zoll-Würfel geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungesüßte Kokosmilch in Dosen

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Dieses Rezept wird ein Hit. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 minuten. Wenn Sie Hühnerbrühe, Jalapeño-Pfeffer, Knoblauch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die ungesüßte Kokosmilch aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht die Glutenfreier veganer Erdbeer-Käsekuchen als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 74%. Dieser Score ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Süßkartoffel-Grünkohlsuppe, Süßkartoffel-Grünkohlsuppe, und Grünkohl-Süßkartoffelsuppe.

Anweisungen

In einem großen Topf das Öl bei mäßiger Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie sie unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten lang durchscheinend. Knoblauch und Jalapeo unterrühren und unter Rühren etwa 30 Sekunden kochen, bis sie duften.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya® Knoblauch

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Grünkohl, Süßkartoffeln, Brühe und Salz einrühren und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und teilweise zugedeckt köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind, etwa 20 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt

(110° Bis 115°, Ohne Milch Und Butter)

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

Grünkohl

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Fügen Sie die Kokosmilch hinzu und erhitzen Sie sie einfach durch.

Zutaten, die Sie benötigen

Scotch Bonnet Chili, Gehackt

In der Zwischenzeit einen mittelgroßen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen. Den Reis einrühren und 10 bis 12 Minuten kochen lassen, bis er fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Goya® Erbsen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

GOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut

Drain. Legen Sie einen Reishügel in die Mitte jeder Schüssel. Schöpfen Sie die Suppe um den Reis.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya® Erbsen

Geriebener Cheddar-Käse, Geschnittene Frühlingszwiebeln Und Sauerrahm, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schöpflöffel

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Weinempfehlung: Speisen mit etwas Süße laden auch etwas in den Wein ein. Eine gute Wahl wäre ein halbtrockener Chenin Blanc aus Kalifornien oder ein ähnlich halbtrockener Riesling aus dem Bundesstaat Washington.

Zutaten, die Sie benötigen

Riesling Trocken

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Anmerkungen: Zerknitterte Grünkohlblätter sind wunderbar robust und aromatisch, wodurch sie sich besonders gut für Suppen eignen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grünkohl

Entfernen und entsorgen Sie die dicken Stiele und waschen Sie die Blätter sehr gut, bevor Sie sie in eine Schüssel geben. Die Drehungen und Wendungen von Grünkohlblättern sind großartige Orte, an denen sich Schmutz verstecken kann.

Zutaten, die Sie benötigen

Grünkohl