Jamaikanische Ruck Reiben

Name: Jamaikanische Ruck Reiben
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefriergetrockneter Schnittlauch; 1 1 EL getrockneter Oregano getrocknete Zwiebelflocken; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 1 1 EL getrockneter Oregano entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 2 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Zimt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlene Nelken; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 1 1 EL getrockneter Oregano gemahlener Ingwer; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlene Muskatnuss; 1 1 EL getrockneter Oregano gemahlener roter Pfeffer; 2 Heath Bar Toffeestücke grob gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 1 EL getrockneter Oregano hellbrauner Zucker; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 1 1 EL getrockneter Oregano feinkörniges Meersalz

Jamaican Jerk Rub könnte nur die Marinade sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 65 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett pro portion. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich gefriergetrockneten Schnittlauch, gemahlenen Piment, gemahlenen Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. icht so erstaunlich. Versuchen Gebratener Jerk-Lachs mit hausgemachtem jamaikanischen Jerk-Gewürz, Jamaikanische Ruck Reiben, und Jamaikanische Nass Ruck Reiben für ähnliche Rezepte.