Jeanie ' s Falafel

Name: Jeanie ' s Falafel
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 2 Esslöffel plus 2 Teelöffel kalte Butter, geteilt; 539 Habanero-Pfeffer garbanzo-Bohnen, gespült und abgetropft; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrocknete Petersilie; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch feine trockene Brotkrumen; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackter frischer Koriander; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlene Kurkuma; 1 klein Zwiebel, fein gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) geknackte schwarze Pfefferkörner; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch pflanzenöl zum Braten

Das Rezept Jeanie's Falafel könnte Ihr mittelalterliches Verlangen in etwa befriedigen 32 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7g Protein, 19 G Fett, und insgesamt 298 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 325-fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich geknackte Pfefferkörner, Garbanzobohnen, Petersilie und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. Ähnliche Rezepte umfassen Jeanie ' s Falafel, falafel , wie man falafel | falafel mit Kichererbsen, und König von Falafel & Shawarmas Falafel aus 'New York a la Cart.

Anweisungen

Die Garbanzobohnen in einer großen Schüssel zerdrücken. Zwiebel, Knoblauch, Koriander, Petersilie, Kreuzkümmel, Kurkuma, Backpulver, Semmelbrösel, Salz und Pfeffer unterrühren. Hab keine Angst, deine Hände zu benutzen. Formen Sie die Mischung in 1 1/2 Zoll Kugeln; Sie sollten 18 bis 2 erhalten

Zutaten, die Sie benötigen

4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert

1/2 Tasse Goya Natives Olivenöl Extra

2 Esslöffel Plus 2 Teelöffel Kalte Butter, Geteilt

Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack

3 EL Pflanzenöl

Gelbwurz

1/4 Tasse Schweinefettrücken

Goya® Knoblauch

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Wenn die Mischung nicht zusammenhält, fügen Sie etwas Wasser hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Erhitzen Sie das Öl in einer Fritteuse auf 375 Grad F (190 Grad C). Lassen Sie die Kugeln vorsichtig in das heiße Öl fallen und braten Sie sie braun an. Wenn Sie keine Fritteuse haben, erhitzen Sie das Öl in einer schweren tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze. Möglicherweise müssen Sie die Hitze nach den ersten paar Falafeln leicht einstellen und sich regelmäßig wenden, damit sie gleichmäßig braun werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn-