Jennys gegrillte Hähnchenbrust

Jennys gegrillte Hähnchenbrust
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? Jennys gegrillte Hähnchenbrust könnte ein hervorragendes Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 24g protein, 3g Fett, und insgesamt 137 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Petersilie, Zwiebelpulver, Gewürzsalz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 5%. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrillte Hähnchenbrust mit rohem Mais & gegrilltem Brotsalat, Honig-gegrillte Hähnchenbrust, und Würzige gegrillte Hähnchenbrust.

Anweisungen

1
Einen Außengrill für mittlere bis hohe Hitze vorheizen und leicht ölen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Hähnchen in Zitronensaft tauchen und mit Zwiebelpulver, gemahlenem schwarzem Pfeffer, Gewürzsalz und Petersilie bestreuen. Entsorgen Sie den restlichen Zitronensaft.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
Gewürztes SalzGewürztes Salz
ZwiebelpulverZwiebelpulver
ZitronensaftZitronensaft
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PetersiliePetersilie
TauchenTauchen
3
Kochen Sie auf dem vorbereiteten Grill 10 bis 15 Minuten pro Seite, oder bis nicht mehr rosa und Säfte klar laufen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score9
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