Joy's grüner Bananensalat

Joy's grüner Bananensalat
Joy's Grüner Bananensalat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 252 Kalorien, 12g protein, und 9g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 6 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Weinessig, Paprika, Garnelen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Bananen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Bananen und Shortcake als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 54%, was ziemlich gut ist. Versuchen Bananen-Nuss-grüner Salat, Super grüner Smoothie mit grünem Apfel und Banane, und Auster und karamellisierte Zwiebelpfanne braten mit wintergrünem Salat und grüner Apfelvinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Milchschokoladenriegel Ohne NüsseMilchschokoladenriegel Ohne Nüsse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
2
Schneiden Sie die Enden der Bananen ab und machen Sie einen Schlitz der Länge nach entlang der Schale. Bananen in kochendem Wasser kochen, bis sie weich sind (ähnlich einer Kartoffel).
Zutaten, die Sie benötigen
(Blockkarton)(Blockkarton)
Geschälte Kartoffeln In Scheiben Geschnitten, GekochtGeschälte Kartoffeln In Scheiben Geschnitten, Gekocht
Milchschokoladenriegel Ohne NüsseMilchschokoladenriegel Ohne Nüsse
3
Abtropfen lassen, abkühlen lassen und Schalen entfernen.
4
In kleine Stücke schneiden und in eine Servierschüssel geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Verjus-VinaigretteVerjus-Vinaigrette
5
1 Esslöffel Olivenöl über die Stücke träufeln und zum Bestreichen umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
6
In der Zwischenzeit den restlichen Esslöffel Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
7
Fügen Sie Garnelen und Krabben, und braten, bis gekocht durch, über 5 Minuten. Zum abkühlen beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste
KrabbeKrabbe
8
Fügen Sie den Bananen in der Schüssel Zwiebeln, grünen Pfeffer und Meeresfrüchte hinzu. In einer separaten Schüssel die Rotweinessig-, Zucker- und Speckstücke verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Plus 1 Teelöffel Koscheres Salz, Zusätzlich Zum Würzen Von Fleisch1 Esslöffel Plus 1 Teelöffel Koscheres Salz, Zusätzlich Zum Würzen Von Fleisch
Echte SpeckstückeEchte Speckstücke
3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt
(Blockkarton)(Blockkarton)
Zucchini, Ungeschält Und GehacktZucchini, Ungeschält Und Gehackt
2 Umschläge Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto2 Umschläge Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto
2-1/4 Tassen Schlagsahne, Geteilt2-1/4 Tassen Schlagsahne, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein
Verjus-VinaigretteVerjus-Vinaigrette
9
Gießen Sie diese Mischung über die Bananen, und werfen Sie leicht zu beschichten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
(Blockkarton)(Blockkarton)
10
Auf Wunsch mit hart gekochten Eischeiben garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion6
Gesundheits-Score14
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