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Kürbispudding

Kürbispudding
Kürbispudding ist ein glutenfreies und FODMAP-freundliches Dessert. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 7 g Eiweiß , 19 g Fett und insgesamt 342 Kalorien . Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Für 1,41 $ pro Portion deckt dieses Rezept 14 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus braunem Zucker, Eiern, Pekannüssen und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Dieses Rezept gefällt 1 Feinschmeckern und Köchen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde . Mit einer Spoonacular- Bewertung von 43 % ist dieses Gericht solide. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, gefielen auch Apfelpuddingkuchen mit Haferflockenkruste , Gebackener Karamellpudding und Gebackener Pudding .

Anweisungen

1
Geben Sie die ersten sechs Zutaten in eine große Schüssel und schlagen Sie sie glatt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
2
In vier gefettete 280-ml-Puddingförmchen gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 3/4 Esslöffel Allzweckmehl3 3/4 Esslöffel Allzweckmehl
3
In eine 13 x 9 Zoll große Backform geben und heißes Wasser rund um die Tassen gießen, bis eine Tiefe von 1 Zoll erreicht ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich
4
Offen bei 350 °C 20 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
5
Für den Belag braunen Zucker, Pekannüsse und Butter vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Halbsüße Schokolade Oder Ungesüßte Schokolade, GehacktHalbsüße Schokolade Oder Ungesüßte Schokolade, Gehackt
Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, OptionalLebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional
16 Miniatur-Vanillewaffeln16 Miniatur-Vanillewaffeln
6
Mit Vanillepudding bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 3/4 Esslöffel Allzweckmehl3 3/4 Esslöffel Allzweckmehl
7
Weitere 30–35 Minuten backen oder bis ein in die Mitte eingestochenes Messer sauber herauskommt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
1 Gelbe Fruchtrolle1 Gelbe Fruchtrolle
8
Warm oder gekühlt servieren; nach Belieben mit Schlagsahne und Zimt garnieren. Im Kühlschrank aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zusätzlich Geriebene Orangenschale, OptionalZusätzlich Geriebene Orangenschale, Optional
Vanilleeis Und Zusätzliche PekannüsseVanilleeis Und Zusätzliche Pekannüsse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion4
Gesundheits-Score6
Gluten FreiLow Fodmap
DiätenGluten FreiFodmap-freundlich
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