Kabeljau mit Tomaten-Chorizo-Sauce
Benötigen Sie eine glutenfreies und milchfreies Hauptgericht? Kabeljau mit Tomaten-Chorizo-Sauce könnte ein großartiges Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 40g protein, 17g Fett, und insgesamt 420 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Chiliflocken, Knoblauchzehe, Kabeljau, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 0%. norm. Versuchen Kabeljau mit Tomaten-Oliven-Chorizo-Sauce und Kartoffelpüree, Spanische Muscheln mit Chorizo und Tomaten-Wein-Sauce, und Gegrillte mexikanische Chorizo mit würziger Tomaten-Kapern-Sauce für ähnliche Rezepte.
Zutaten
1Prise![eine Chiliflocken]()
eine Chiliflocken4Scheibe![dünne Scheiben Chorizo von der Feinkosttheke, in Streichhölzer geschnitten]()
dünne Scheiben Chorizo von der Feinkosttheke, in Streichhölzer geschnitten2Verrundungen![dicke Kabeljaufilets oder andere nachhaltige Weißfische]()
dicke Kabeljaufilets oder andere nachhaltige Weißfische1![Knoblauchzehe , in Scheiben geschnitten]()
Knoblauchzehe , in Scheiben geschnitten2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren![grüne Bohnen gekocht zum Servieren]()
grüne Bohnen gekocht zum Servieren2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren![1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)]()
1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)400Nüsse jeder Art (gehackt)![zinn gehackte Tomaten]()
zinn gehackte Tomaten
eine Chiliflocken4Scheibe
dünne Scheiben Chorizo von der Feinkosttheke, in Streichhölzer geschnitten2Verrundungen
dicke Kabeljaufilets oder andere nachhaltige Weißfische1
Knoblauchzehe , in Scheiben geschnitten2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren
grüne Bohnen gekocht zum Servieren2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren
1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)400Nüsse jeder Art (gehackt)
zinn gehackte TomatenEmpfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Kabeljau. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten FitVine Wein Pinot Grigio versuchen. Rezensenten mögen es mit einer 4.4 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 18 Dollar pro Flasche.
FitVine Wine Pinot Grigio
This slightly dry white wine is clear in color. It's clean, crisp, great tasting with floral notes on the nose and flavors of green apple and a hint of citrus. Finish is fresh.Enjoy tonight without sacrificing tomorrow.SchwierigkeitEinfach
Fertig in24 m.
Portion2
Gesundheits-Score84
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