Kalter Hühnchen-Reissalat

Name: Kalter Hühnchen-Reissalat
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) schwarzer Pfeffer, geteilt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelter Sellerie; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete cranberries; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene grüne Zwiebelspitzen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frischer Zitronensaft; 4 Zitronen-wedges; 12 BL 12 grüne Blattsalatblätter, zerrissen; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte pimiento-gefüllte Oliven; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Paprika; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter Langkornreis; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) salz, geteilt; 340 Habanero-Pfeffer Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen

Kalter Hühnchen-Reis-Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 372 Kalorien, 22g protein, und 11g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie grüne Zwiebeln, Salatblätter, Zitronenscheiben und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Zu verwenden bis der Reis könnte man dies Hauptgericht mit Milchreis als dessert. 7%. ut. Versuchen Kalter Reissalat, Kalter Reissalat mit Papaya, und Heißer oder kalter Hühnersalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 40 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Hähnchen mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Pfeffer

Salz

Eine mittlere ofenfeste Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hühnchen in die Pfanne geben; 3 Minuten kochen. Hühnchen umdrehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Pfanne in den Ofen stellen; bei 400 für 8 Minuten backen oder bis fertig.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Pfanne

Huhn aus der Pfanne nehmen und 5 Minuten stehen lassen. Shred Huhn und chill für 30 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett. Beschichten Sie eine Jelly-Roll-Pfanne mit Kochspray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Gelee

Reis

Rollen

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Reis in einer gleichmäßigen Schicht in der Pfanne verteilen; 30 Minuten abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie die restlichen 1/2 Teelöffel Salz, die restlichen 1/4 Teelöffel Pfeffer, Saft und Öl in einer großen Schüssel unter Rühren mit einem Schneebesen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Saft

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Hühnchen, Reis, Preiselbeeren und die nächsten 5 Zutaten (durch Salat) in die Saftmischung in die Schüssel geben und vorsichtig werfen. Die Reismischung gleichmäßig auf 4 Teller verteilen und mit Frühlingszwiebeln bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln