Kapstadt Lamm (Südafrika)

Name: Kapstadt Lamm (Südafrika)
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse gekochte Süßkartoffeln; 1 Heath Bar Toffeestücke kreuzkümmel, geröstet; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Lammkeule, mit Knochen; 1 2 TL Knoblauchpulver trockener Senf; 6 2 Esslöffel geschmolzene Butter frischer Ingwer, dünne Scheiben, in dünne Scheiben geschnitten; 6 Knoblauchzehen, in dünne Scheiben geschnitten; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 3 Kilogramm knochen - in Lammkeule, getrimmt von jeder Papierhaut; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft und Schale; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 12 Garnelen und geädert Spanische Zwiebel, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 12 Garnelen und geädert Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Lauch in Scheiben geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Eingelegte grüne Bohnen

Kapstadt Lamm (Südafrika) könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 299 Kalorien, 31g protein, und 12g Fett. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 6 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie fest braunen Zucker, Olivenöl, gemahlenen Koriander und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 15 Minuten. 1%. usgezeichnet. Versuchen Südafrika Burger, Südafrika-Gemüse-Curry, und Fruit Chutney (Zwt - Südafrika) für ähnliche Rezepte.