Karibik Crunch

Name: Karibik Crunch
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Zentralamerikanisch, Karibisch
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete Bananenchips; 2 (Winter) butter oder magarine; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Zimt Toast Crunch® Müsli; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten flockige Kokosnuss; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gemahlener Zimt; 2 (Winter) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten popcorn geknallt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gesalzene Erdnüsse

Das Rezept Caribbean Crunch ist fertig in etwa 20 Minuten und ist definitiv ein spektakulärer vegetarisch option für Liebhaber zentralamerikanischer Küche. Diesen hors d ' oeuvre hat 144 Kalorien, 3g protein, und 8g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 20 Portion/en. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 5 leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Eine Mischung aus Popcorn, Rosinen, Erdnüssen und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 29%, was nicht so großartig ist. Versuchen Karibik Crunch, Crunch-Crunch: Eine Woche (machen Sie voraus) Frühlingssalate in Gläsern, und Cap'n Crunch Macarons mit Cap'n Crunch Keksteig Füllung für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 149°.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Mischen Sie in einer nicht gefetteten 15x10x1-Zoll-Pfanne Müsli, Erdnüsse, Rosinen und Bananenchips. In 1-quart Topf, butter und Honig bei schwacher Hitze, bis die butter geschmolzen ist. Zimt und Salz einrühren; über die Getreidemischung gießen und bis zur gleichmäßigen Beschichtung werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Bananen-chips