Kartoffel - "Risotto" mit Wurst und Brokkoli

Kartoffel "Risotto" mit Wurst und Brokkoli könnte nur die Mediterran Rezept, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 26g protein, 14g Fett, und insgesamt 481 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Eine Mischung aus Brokkoliröschen, Zwiebeln, Hash-braun geschnittenen Kartoffeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 6%. Versuchen Wurst und Brokkoli-Risotto, Kartoffel-, Brokkoli- und Wurstpfanne, und Broccoli & Cheddar-Risotto für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wurstdärme entsorgen. In einer 10- bis 12-Zoll-Antihaft-Pfanne bei starker Hitze die Würste umrühren, bis sie zerbrochen und nicht mehr rosa sind, etwa 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Wurst

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Brokkoliröschen hinzufügen; rühren, bis die Würste gut gebräunt sind und Brokkoli zart ist - knusprig zum Beißen, 3 bis 5 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Wurst

In eine Schüssel gießen; warm halten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kartoffeln und Zwiebeln in die Pfanne geben, Hitze auf mittelhoch reduzieren und rühren, bis die Zwiebel schlaff ist, 2 bis 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Salbei und Milch in die Pfanne geben und umrühren, bis die Kartoffeln weich sind, 8 bis 10 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel

Milch

Salbei

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gießen Sie die Kartoffelmischung auf eine Platte; Löffel Wurst und Brokkoli-Mischung darüber.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Wurst

Kartoffel

Salz nach Geschmack hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

227Nüsse jeder Art (gehackt)

tassen (über Brokkoliröschen 340Nüsse jeder Art (gehackt)

ungekochte Hähnchen-Apfel-Würste 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gehackte frische Salbeiblätter 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

gefrorene Hash-brown-cut (zerkleinert) Kartoffeln 5916 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettfreie Milch 227Nüsse jeder Art (gehackt)

Zwiebel (über , geschält und fein gehackt 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italienisch funktioniert sehr gut mit Chianti, Trebbiano und Verdicchio. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Die Spalletti Chianti D.O.C.G. () mit 5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.