Keine Boo-Hoo Gebackene Kartoffeln

Keine Boo-Hoo Gebackene Kartoffeln
Benötigen Sie eine glutenfreie, Vollkornprodukte und vegane Beilage? Keine Boo-Hoo-Ofenkartoffeln könnten ein erstaunliches Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 182 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Backkartoffeln, Pfeffer, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Gebackene Süßkartoffeln gekrönt mit Huhn Apfelwurst und Äpfel und gebackene Kartoffeln gekrönt mit Rahmhuhn, Gebackenes Corned Beef mit sautiertem Kohl und gebackenen neuen Kartoffeln, und Gebackene Gefüllte Kartoffeln (Tandoori-Kartoffeln).

Anweisungen

1
Bereiten Sie grill.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
1 Kartoffel der Länge nach in Viertel schneiden; auf ein quadratisches 12-Zoll-Stück Folie legen.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
3
Pinsel geschnittenen Seiten der Kartoffel mit 1 Teelöffel Öl.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
SpeiseölSpeiseöl
4
Mit 1/4 Teelöffel Basilikum, 1/4 Teelöffel Salz, 1/8 Teelöffel Oregano und einem Schuss Pfeffer bestreuen. Top jeweils mit 2 Esslöffel Zwiebel und 3/4 Teelöffel Knoblauch. Kartoffel wieder zusammenbauen; Kartoffel fest in Folie einwickeln. Wiederholen Sie den Vorgang mit den restlichen Kartoffeln und Zutaten. Kartoffeln in Kohlen oder auf Briketts schmiegen; 1 Stunde oder bis sie weich sind grillen und alle 15 Minuten wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
BasilikumBasilikum
ZwiebelZwiebel
SalzSalz
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
AluminiumfolieAluminiumfolie
5
Hinweis: Um Kartoffeln in einem herkömmlichen Ofen zuzubereiten, Ofen auf 47 vorheizen
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Legen Sie die mit Folie umwickelten Kartoffeln auf das untere Gestell im Ofen.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
BackofenBackofen
7
Backen Sie bei 475 für 1 Stunde oder bis sie weich sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score13
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