Kochen Sie das Buch: Schnelles Sukiyaki

Name: Kochen Sie das Buch: Schnelles Sukiyaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. sukiyaki-Rindfleisch bereit; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dashi; 14 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. enoki Pilze; 4 Zolln der weiße Teil eines Lauchs, dünn geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver 6 Sesambrötchen, geteilt; 1 für jeden. Shichimi Pfeffer, nach Geschmack; 1 2 TL Knoblauchpulver japanisches Sesamdressing; 1 frischer Shiitake-Pilz, in Scheiben geschnitten, Stiel verworfen; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver Zitronensaft, optional; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Kochen Sie das Buch: Schnelles Sukiyaki ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion enthält 400 Kalorien, 22g protein, und 22g Fett. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 19 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Sake, Dashi, Enoki-Pilze und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Panna Cotta mit Erdbeer-Vin-Santo-Sauce als dessert. 2%. iemlich gut. Versuchen Kochen Sie das Buch: Schnelles Kimchi, Kochen Sie das Buch: Schnell geheilter Lachs, und Kochen Sie das Buch: Hybrid Quick Bread für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schneiden Sie die zusammengeklebten Wurzeln der Enoki-Pilze ab und zerkleinern Sie die Pilze.

Zutaten, die Sie benötigen

Enoki Pilze

Pilz

Das Öl in einer kleinen Pfanne bei starker Hitze erhitzen. Den Lauch hineingeben und schlaff anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Lauch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Enoki und Shiitake dazugeben und weitere 3-4 Minuten anbraten.

Fügen Sie das Rindfleisch und den Zucker hinzu und rühren Sie schnell um, bis das Rindfleisch braun geworden ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucker

Rindfleisch

Fügen Sie alle anderen Zutaten hinzu. Kochen Sie schnell bei hoher Hitze für 3-4 Minuten. Schalten Sie die Hitze aus und geben Sie den Inhalt der Pfanne in eine Schüssel. Wenn Sie abgekühlt sind, legen Sie die Mischung mit etwas Kochflüssigkeit auf den Reis.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis