Kohl-und-Grünkohl-Suppe mit Farro

Name: Kohl-und-Grünkohl-Suppe mit Farro
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Sardellenpaste oder 4 Sardellenfilets; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch emmer; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte flachblättrige Petersilie; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 Haufen roter russischer Grünkohl, Stiele verworfen; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Hühnerbrühe oder natriumarme Hühnerbrühe; 1 vgl. geriebener Parmesan extra-natives Olivenöl; 1 ( Auberginen) Zwiebel, fein gewürfelt; 57 Habanero-Pfeffer pancetta, fein gewürfelt; 28 Habanero-Pfeffer Parmigiano-Reggiano-Rinde plus 3 Esslöffel geriebener Käse; 1 klein rosmarin zweig; 6 etwas gehackte Zucchini Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 1 Staats Wirsing-harte Stiele verworfen, Blätter in große Stücke gerissen; 6 Thymianzweige; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse weiße Perlgraupen

Kohl-und-Grünkohl-Suppe mit Farro könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 321 Kalorien, 17g protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Herbst wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. Kopf in den Laden und abholen Hühnerbrühe, Farro, Pancetta, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. ergebnis von 67%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Smoky Kale Kichererbse Farro Suppe, Grünkohl, Squash & Farro Suppe mit Kichererbsen, und Abendessen heute Abend: Italienische Grünkohl-Farro-Suppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Ofen auf 35 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen