Kräftige Linsen-Gemüsesuppe

Kräftige Linsen-Gemüsesuppe
Rindfleischige Linsen-Gemüsesuppe ist ein Hauptgericht für 8 Personen. Für 1,27 $ pro Portion deckt dieses Rezept 27 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 257 Kalorien , 24 g Eiweiß und 3 g Fett . 40 Feinschmecker und Köche mögen dieses Rezept. Mit diesem Rezept wird der Winter noch spezieller. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zwiebeln, einen Tomaten-Gemüsesaft-Cocktail, Worcestershire-Sauce und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine gluten- und laktosefreie Diät einhalten. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 93 % verdient . Diese Wertung ist großartig. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Rindfleischiges Kokos-Curry , Zitronige Linsensuppe und Indisch gewürzte rote Linsensuppe .

Anweisungen

1
Rindfleisch anbraten; Fleisch beim Braten in kleine Stücke zerteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
2
Abfluss.
3
Legen Sie das Fleisch in einen großen Topf mit Deckel.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum GarnierenFrische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
4
Linsen, Gemüse, Wasser, Salz, Pfeffer, Brühe, Gemüsesaft, Pilze und Worcestershiresauce hinzufügen. Bei hoher Hitze kochen, bis es kocht. Hitze reduzieren und abdecken. Etwa 1 1/2 bis 2 Stunden köcheln lassen oder bis die Linsen weich sind. Gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Eingelegte Grüne BohnenEingelegte Grüne Bohnen
GemüsesaftGemüsesaft
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
2 Tassen Eingeweichte Holzspäne (Mequite, Hickory Oder Erle), Optional2 Tassen Eingeweichte Holzspäne (Mequite, Hickory Oder Erle), Optional
LinseLinse
1 Tube Fertiger Pizzateig1 Tube Fertiger Pizzateig
Zusätzliches WasserZusätzliches Wasser
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score35
Magazin