Kreolischer Mais
Kreolischer Mais ist eine Beilage für 6 Personen. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses gluten- und laktosefreie Rezept hat 132 Kalorien , 4 g Eiweiß und 6 g Fett pro Portion. Für 65 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 7 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Wenn Sie Mais, Pfeffer und Paprika, kreolische Gewürze und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten . Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 32 % verdient . Diese Wertung ist eher schlecht. Ähnliche Rezepte sind Creamy Creole Crab Pots , Corn Muffins With Fresh Corn und Corn, Springzwiebel and Cotija Dumplings in a Coconut Corn Broth .
Anweisungen
1
Braten Sie den Speck in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis er knusprig ist.
Zutaten, die Sie benötigen![Kartoffel, Längs Halbiert Und In Dünne Scheiben Geschnitten]()
Kartoffel, Längs Halbiert Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Kartoffel, Längs Halbiert Und In Dünne Scheiben GeschnittenKochausrüstung, die Sie verwenden werden![1 Tasse Gelbe Kuchenmischung]()
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung2
Mit einem Schaumlöffel auf Küchenpapier legen, abtropfen lassen und den Bratensaft aufbewahren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern]()
Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern![Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt]()
Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt
Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern
Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt3
Zwiebel und Paprika im Bratensaft anbraten, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen![Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt]()
Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt![Frische Mehltortillas Zum Servieren]()
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt
Frische Mehltortillas Zum Servieren4
Tomaten und Lorbeerblätter hinzufügen. Offen bei mittlerer Hitze 10 Minuten kochen.
Zutaten, die Sie benötigen![Schweinefettrücken]()
Schweinefettrücken![Bis 6 Mittelgroße Grüne Tomaten, 1,25 Cm Dick Geschnitten]()
Bis 6 Mittelgroße Grüne Tomaten, 1,25 Cm Dick Geschnitten
Schweinefettrücken
Bis 6 Mittelgroße Grüne Tomaten, 1,25 Cm Dick Geschnitten
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Gerieben
Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, AufgetautKochausrüstung
Zutaten
4![speckstreifen, gewürfelt]()
speckstreifen, gewürfelt1![zu 2 Lorbeerblättern]()
zu 2 Lorbeerblättern23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![Kreolische Würze]()
Kreolische Würze330Habanero-Pfeffer![frischer oder gefrorener mais, aufgetaut]()
frischer oder gefrorener mais, aufgetaut1klein![zwiebel, dünn geschnitten]()
zwiebel, dünn geschnitten37Habanero-Pfeffer![each chopped green pepper and sweet red pepper]()
each chopped green pepper and sweet red pepper03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)]()
1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)298Habanero-Pfeffer![gehackte entkernte Tomaten]()
gehackte entkernte Tomaten
speckstreifen, gewürfelt1
zu 2 Lorbeerblättern23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
Kreolische Würze330Habanero-Pfeffer
frischer oder gefrorener mais, aufgetaut1klein
zwiebel, dünn geschnitten37Habanero-Pfeffer
each chopped green pepper and sweet red pepper03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)298Habanero-Pfeffer
gehackte entkernte TomatenSchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion6
Gesundheits-Score2
GerichteBeilage
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