Käsiger Hühnchen-Reis-Auflauf

Name: Käsiger Hühnchen-Reis-Auflauf
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 305 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann Campbell s® Condensed Cream of Chicken Soup (Normal, 98% fettfrei oder Gesunde Request®); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorenes gemischtes Gemüse; 0 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 Heath Bar Toffeestücke Schulter; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter normaler langkörniger weißer Reis; 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/2 Tasse zerkleinerter Cheddar-Käse (über; 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 315 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Cheesy Huhn und Reis Auflauf ist ein glutenfrei Hauptgericht. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 473 Kalorien, 41g Eiweiß, und 13g Fett jeder. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 5 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Cheddar-Käse, gemahlenen Pfeffer, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das gemischte Gemüse zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kürbiskuchen Dessert als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 4%. Versuchen Käsiger Hühnchen-Reis-Auflauf, Käsiger Hühnchen-Reis-Auflauf, und Käsiger Hühnchen-Reis-Auflauf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie den Ofen auf 375 Grad F. Rühren Sie die Suppe, Wasser, Reis, Zwiebelpulver, schwarzen Pfeffer und Gemüse in einer flachen Auflaufform von 2 Quart um.

Zutaten, die Sie benötigen

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Schulter

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

(nach Persönlichem Geschmack Anpassen)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Top mit dem Huhn. Decken Sie die Auflaufform ab.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

Backen Sie für 50 Minuten oder bis das Huhn durchgegart ist und der Reis weich ist. Top mit dem Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Lassen Sie den Auflauf 10 Minuten stehen. Rühren Sie den Reis vor dem servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Mit einem Caesar-Salat servieren. Zum Nachtisch servieren Sie gefrorenes italienisches Wassereis oder Gelati.

Zutaten, die Sie benötigen

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Spritzer Wermut

Alfredo: Ersetzen Sie Brokkoliblüten für das Gemüse und ersetzen Sie 1/4 Tasse geriebenen Parmesan für den Cheddar-Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Plus 2 Esslöffel Geriebener Cheddar

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse

Fügen Sie 2 Esslöffel Parmesan mit der Suppe hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse

(nach Persönlichem Geschmack Anpassen)

Das Huhn mit dem restlichen Parmesan bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Weniger Fett: Verwenden Sie Campbells 98% fettfreie Hühnersuppe anstelle von normaler Suppe und verwenden Sie fettarmen Käse anstelle von normalem Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

Gehackte Gelbe Zwiebel (optional)

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

(nach Persönlichem Geschmack Anpassen)

Mexikanisch: Anstelle des Zwiebelpulvers und des schwarzen Pfeffers 1 Teelöffel Chilipulver verwenden. Ersetzen Sie mexikanische Käsemischung für den Cheddar.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Plus 2 Esslöffel Geriebener Cheddar

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

Schulter

Italienisch: Anstelle des Zwiebelpulvers und des schwarzen Pfeffers 1 Teelöffel italienisches Gewürz verwenden, zerkleinert. Ersetzen Sie 1/3 Tasse zerkleinerten Parmesan für den Cheddar.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Geriebener Romano-Käse