Lachs, Couscous und Dill-Pakete
Benötigen Sie eine frei von Milchprodukten und pescatarian Hauptgericht? Lachs, Couscous und Dill Pakete könnten ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 40g protein, 18g Fett, und insgesamt 533 Kalorien. Eine Mischung aus Zitronensaft, Dill, Couscous und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Dieses Rezept wird von 3 Feinschmeckern und Köchen gemocht. 2%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Pakete mit Lachs, Cranberry und Couscous, Meyer Zitrone und Dill-Fisch-Pakete, und Lachs-Pakete.
Zutaten
2Garnelen und geädert![schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen nach Geschmack)]()
schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen nach Geschmack)601 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![Hühnerbrühe (1/4 Tasse Salz reduziert)]()
Hühnerbrühe (1/4 Tasse Salz reduziert)791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![60 g couscous]()
60 g couscous4Datenblättern![1 Esslöffel Öl aus in Öl eingelegten, sonnengetrockneten Tomaten]()
1 Esslöffel Öl aus in Öl eingelegten, sonnengetrockneten Tomaten11 EL getrockneter Oregano![dill (frisch gehackt)]()
dill (frisch gehackt)6![grüne Oliven (entkernt, fein gehackt)]()
grüne Oliven (entkernt, fein gehackt)11 EL getrockneter Oregano![Zitronensaft (frisch)]()
Zitronensaft (frisch)1Doppelt gefüllte Oreos![Zitronenschale (fein gerieben)]()
Zitronenschale (fein gerieben)2Garnelen und geädert![mohn (oder Sesamsamen zum Servieren optional)]()
mohn (oder Sesamsamen zum Servieren optional)300Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![Lachsfilets (ohne Haut, ohne Knochen)]()
Lachsfilets (ohne Haut, ohne Knochen)2![Frühlingszwiebeln (Schalotten dünn diagonal geschnitten)]()
Frühlingszwiebeln (Schalotten dünn diagonal geschnitten)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![60 ml Wasser]()
60 ml Wasser1![zucchini (fein gehackt)]()
zucchini (fein gehackt)
schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen nach Geschmack)601 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
Hühnerbrühe (1/4 Tasse Salz reduziert)791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
60 g couscous4Datenblättern
1 Esslöffel Öl aus in Öl eingelegten, sonnengetrockneten Tomaten11 EL getrockneter Oregano
dill (frisch gehackt)6
grüne Oliven (entkernt, fein gehackt)11 EL getrockneter Oregano
Zitronensaft (frisch)1Doppelt gefüllte Oreos
Zitronenschale (fein gerieben)2Garnelen und geädert
mohn (oder Sesamsamen zum Servieren optional)300Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
Lachsfilets (ohne Haut, ohne Knochen)2
Frühlingszwiebeln (Schalotten dünn diagonal geschnitten)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
60 ml Wasser1
zucchini (fein gehackt)Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Lachs kann mit Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Das Hahn Weingut Santa Lucia Highlands Chardonnay mit einer 4.1 von 5 Sternen Bewertung scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 17 Dollar pro Flasche.
Hahn Kellerei Santa Lucia Highlands Chardonnay
Reich und geschichtet, mit seidigen Noten von Pfirsich, Nektarine, reifer Birne und Vanille.SchwierigkeitMedium
Fertig in55 m.
Portion2
Gesundheits-Score100
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