Lia Maries Knoblauch gebackenes Huhn

Lia Maries Knoblauch gebackenes Huhn
Lia Maries Knoblauch gebackenes Huhn könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 10 Portionen. 122 Kalorien, 12g protein, und 2 G Fett jeder. Für 57 cent pro Portion dieses Rezept deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 13922 Menschen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Semmelbrösel, gewürztes Salz, Panko-Semmelbrösel und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Panko-Brotkrumen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Karamell Apfel knackig als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 2%. iemlich gut. Versuchen Marie ' s Chicken Bake, Marie's Brathähnchen, und Ein Topf Huhn : Huhn Normandie à la Marie-Celine für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 375 ° C vorheizen, Backblech mit Alufolie auslegen und eine gute Schicht No-Stick-Spray auftragen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
AluminiumfolieAluminiumfolie
BackofenBackofen
2
Semmelbrösel und Salz in einer flachen Schüssel oder Platte mischen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Hähnchenbrust in Filetstreifen schneiden (ich habe 2-3 Filets aus jeder Brust bekommen), trocken tupfen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
4
Verbreiten Sie Lia Maries Knoblauch
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
VerbreitenVerbreiten
5
Auf beiden Seiten des Huhns verteilen.Mantel Huhn durch Drücken jeder Seite in Semmelbrösel, und legen Sie auf Folie ausgekleidet Blatt
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
VerbreitenVerbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
6
Sprühen Sie das Huhn mit No-Stick-Spray (dies hilft ihm, braun zu werden)
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
7
Backen in 375 ° ofen für 30 minuten, dann drehen ofen zu braten und weiter backen für 5-8 minuten oder bis beschichtung ist ein hellbraun.Genießen!
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h
Portion10
Gesundheits-Score6
Magazin