Mai Tai

Mai Tai
Mai Tai könnte genau das Getränk sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 1. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 1g Eiweiß, 0 G Fett, und insgesamt 152 Kalorien. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Orangensaft, einfachen Sirup, Eis und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 0%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte sind .

Anweisungen

1
Füllen Sie ein 4-Unzen-Glas mit Eis.
Zutaten, die Sie benötigen
EisEis
2
Gießen Sie 1 Esslöffel leichten Rum, 1 Esslöffel Orangencuraao, 2 Esslöffel Orangensaft, 1/2 Esslöffel frischen Limettensaft, 1 Schuss Orgeat und 1 Schuss einfachen Sirup hinein.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
Einfacher SirupEinfacher Sirup
LimettensaftLimettensaft
Light RumLight Rum
OrangeOrange
3
Drizzle 1/2 Esslöffel dunklen Rum auf der Oberseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Dunkler RumDunkler Rum
4
Auf Wunsch mit Minze, Ananasscheibe und Papierschirm garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
MinzeMinze
5
Cocktail-Tipp Umgehen Sie die zusätzlichen Kalorien, indem Sie Cocktails mit frischen Fruchtsäften und kalorienfreien Getränken zubereiten, anstatt mit Zucker beladene Mischungen.
Zutaten, die Sie benötigen
FrischobstFrischobst
CocktailCocktail
ZuckerZucker
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion1
Gesundheits-Score4
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