Mediterraner Eintopf mit Meeresfrüchten

Name: Mediterraner Eintopf mit Meeresfrüchten
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weißwein oder zusätzlicher Muschelsaft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Russet-Kartoffeln (etwa 2 bis 3 mittelgroße), geschält und in Stücke geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter Knoblauch, geteilt; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Zitronenschale; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettreduzierte mayonnaise; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 1 ( Auberginen) Zwiebel, fein gehackt; 227 Habanero-Pfeffer pflaumen Tomaten, gesät und gewürfelt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) zerdrückte rote Pfefferflocken; 454 Habanero-Pfeffer orange Roughy- oder Red Snapper-Filets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 227 Habanero-Pfeffer jakobsmuscheln; 454 Habanero-Pfeffer ungekochte große Garnelen, geschält und deveined; 1 vgl. geriebener Parmesan Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Sie können nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, probieren Sie also den Eintopf mit mediterranen Meeresfrüchten aus. Dieses Rezept is für 6 Personen und kostet 3,69 USD pro Portion Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 32 g Eiweiß, 7 g Fett, und insgesamt 238 kalorien. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Zitronenschale, Mayonnaise, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. Es wird ein Hit bei dir sein Herbst Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 66%. Dieser Score ist solide. Versuchen Mediterraner Fischgrill mit Skordalia, Mediterran gegrillte Meeresfrüchte und Gemüseplatte, und Meeresfrüchte-Eintopf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem Schmortopf die Zwiebel in Öl zart anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Stück Butter, Plus 3 Esslöffel Geschmolzene Butter Zum Bestreichen

Fügen Sie 1/2 Teelöffel Knoblauch hinzu; 1 Minute länger kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

Tomaten, Zitronenschale und Pfefferflocken hinzufügen; kochen und 2 Minuten rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Bartlett- Oder D'Anjou-Birnen

Bis 6 Mittelgroße Grüne Tomaten, 1,25 Cm Dick Geschnitten

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Fügen Sie den Muschelsaft, Wein oder zusätzlichen Muschelsaft, Tomatenmark und Salz hinzu. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 10 Minuten köcheln lassen oder bis es durchgewärmt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren

Russet-Kartoffeln (etwa 2 Bis 3 Mittelgroße), Geschält Und In Stücke Geschnitten

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Fügen Sie den Fisch, die Garnelen, die Jakobsmuscheln und die Petersilie hinzu. Abdecken und 8-10 Minuten kochen lassen oder bis der Fisch mit einer Gabel leicht flockt, die Garnelen rosa werden und die Jakobsmuscheln undurchsichtig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kleine Zucchini, Ungeschält Und Gehackt