Meeresfrüchte-Kuchen mit Jalapeño-Tartar-Sauce

Meeresfrüchte-Kuchen mit Jalapeño-Tartar-Sauce
Meeresfrüchte Kuchen mit Jalapeño Tartarsauce ist ein pescatarian Rezept mit 6 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30g protein, 17g Fett, und insgesamt 447 Kalorien. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Pflanzenöl, Ei, Paprika, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Punktzahl von 54% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte sind Krabbenkuchen mit Jalapeño-Limetten-Tartar-Sauce, Paleo Meeresfrüchte Bälle Mit Hausgemachter Remoulade, und Thunfisch mit gerösteter Jalapeño Tartar Sauce.

Anweisungen

1
Garnelen schälen; Devein, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
2
Garnelen und Zackenbarsch in einem Dampfkorb über kochendem Wasser anrichten. Deckel und Dampf 10 Minuten oder bis Zackenbarsch Flocken leicht mit einer Gabel. Kühl und hacken, Garnelen und Zackenbarsch.
Zutaten, die Sie benötigen
ZackenbarschZackenbarsch
GarneleGarnele
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dampfer KorbDampfer Korb
3
Zwiebel und die nächsten 11 Zutaten vermischen; Garnelenmischung, Krabbenfleisch und 1 Tasse Semmelbrösel einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
KrabbenfleischKrabbenfleisch
GarneleGarnele
ZwiebelZwiebel
4
Mischung zu 12 Pasteten formen;mit den restlichen 2 Tassen Paniermehl bestreichen. Abdecken und 1 Stunde kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
5
Schmelzen Sie 2 Esslöffel Butter in Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze; Fügen Sie Pasteten hinzu und kochen Sie 3 Minuten auf jeder Seite oder bis sie goldbraun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Auf Papiertüchern abtropfen lassen und mit Jalapeno-Tartarsauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Tartar SauceTartar Sauce
Jalapeno-PfefferJalapeno-Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
7
* 1 (6-Unze) kann Klumpen Krabbenfleisch, abgelassen, kann für frisches Krabbenfleisch ersetzt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Klumpen KrabbenfleischKlumpen Krabbenfleisch
KrabbenfleischKrabbenfleisch
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score17
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