Mit Gemüse gefüllte Kartoffeln

Name: Mit Gemüse gefüllte Kartoffeln
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm kartoffeln backen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener gehackter Brokkoli, aufgetaut; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten zerbröckelter gekochter Speck; 1 Heath Bar Toffeestücke 4 bis 6 Hamburgerbrötchen, geteilt, optional; 0 Heath Bar Toffeestücke zitronen-Pfeffer-Gewürz; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte marinierte geviertelte Artischockenherzen; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tasse zerkleinerter Cheddar-Käse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Packungen (je 225 g) fettreduzierter Frischkäse, gewürfelt

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also mit Gemüse gefüllte Kartoffeln aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 23 g Eiweiß, 38 g Fett, und insgesamt 610 kalorien. Dieses glutenfreie Rezept dient 2 und kostet 1,97 $ pro Portion. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Wenn Sie marinierte Artischockenherzen, Brokkoli, Cheddar-Käse und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 51%. iemlich gut. Gefüllte vegetarische Pitas, Mit Gemüse gefüllte Tomaten, und Mit Gemüse gefüllte Zucchini sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Kartoffeln auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen; mehrmals mit einer Gabel durchstechen. Mikrowelle für 6-8 Minuten oder bis sie weich sind. Wenn es kühl genug ist, schneiden Sie eine dünne Scheibe von der Oberseite jeder Kartoffel ab und werfen Sie sie weg. Schöpfen Sie jeweils das Fruchtfleisch aus und lassen Sie eine dünne Schale zurück.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

In einer Schüssel das Fruchtfleisch mit saurer Sahne zerdrücken. Käse, Brokkoli, Artischocke, Speck, Knoblauchsalz und Zitronenpfeffer unterrühren. Löffel in Kartoffelschalen. Mikrowelle, unbedeckt, 1-2 Minuten lang hoch oder bis sie durchgewärmt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional