Napa Kohl-Tofu-Salat mit Sesam-Dressing

Name: Napa Kohl-Tofu-Salat mit Sesam-Dressing
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 EL getrockneter Oregano schwarzer Sesam oder gerösteter weißer Sesam, zum Garnieren; 1 EL Rotweinessig Karotte, mit einem Gemüseschäler in dünne Locken rasiert; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter Koriander; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackter frischer Ingwer; 1 EL Rotweinessig Knoblauchzehe, grob gehackt; 1 groß jalapeño, gesät und gehackt; 1 ( Auberginen) kohlrabi oder kleine jicama, geschält und in Streichhölzer; 1 Heath Bar Toffeestücke hellbrauner Zucker; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte Minze; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein geschredderter Napa-Kohl (etwa 1/2 großer Kopf); 8 Garnelen und geädert Frisch gemahlener Pfeffer; 5 groß radieschen, in Streichhölzer geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein geschredderter Rotkohl; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 8 Garnelen und geädert Salz; 8 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 1 1 EL getrockneter Oregano Asiatisches Sesamöl; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch spinatblätter, fein zerkleinert (siehe Hinweis); 1 1 EL getrockneter Oregano tahini (Sesampaste); 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding weicher Tofu, abgelassen und in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Napa Kohl-Tofu-Salat mit Sesam-Dressing könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 131 Kalorien, 6g Eiweiß, und 7g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus Essen und Wein hat 1 Fans. Wenn Sie Sesam, Jicama, Reisessig und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. iemlich gut. Versuchen Napa Kohl Und Tofu-Salat, Sesam- und Kohlsalat, und Napa Krautsalat mit Mirin Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie alle Zutaten außer Koriander und Minze in einer Mini-Küchenmaschine und pürieren Sie sie glatt.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Minze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

In eine Schüssel geben und Koriander und Minze unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Cilantro

Minze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Bringen Sie einen mittelgroßen Topf Wasser zum sanften Köcheln.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Salz hinzufügen. Die Hälfte des Tofu in ein kleines Sieb geben und ins Wasser geben. Bei mäßiger Hitze 2 Minuten köcheln lassen und dann zum Abtropfen auf Papiertücher geben. Wiederholen Sie dies mit dem restlichen Tofu.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Salz

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Sieb

Auf einem großen Teller oder einzelnen Tellern Tofu, Napa-Kohl, Spinat, Rotkohl, Kohlrabi, Radieschen und Karottenstreifen anrichten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Löffel das Dressing über den Tofu oder gib es separat.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Napa Kohl