Nudeln, Brokkoli und Hühnchen

Nudeln, Brokkoli und Hühnchen
Nudeln, Brokkoli und Hühnchen sind ein Hauptgericht für 6 Personen. Für 1,44 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 23% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 468 kalorien, 29 g Eiweiß, und 17 g Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Dieses Rezept von Allrecipes hat 77 Fans. Wenn Sie Pesto, Tomaten, Olivenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Insgesamt verdient dieses Rezept einen super spoonacular Punktzahl von 86%. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Nudeln mit Hühnchen und Brokkoli, Nudeln mit Hühnchen und Brokkoli, und Nudeln mit Hühnchen und Brokkoli.

Anweisungen

1
In einem großen Topf mit kochendem Salzwasser Rigatoni-Nudeln al dente kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Gelbe Paprika, Kleine Würfel1 Gelbe Paprika, Kleine Würfel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Drain.
3
In der Zwischenzeit Brokkoliröschen in einem mittelgroßen Topf blanchieren und mit einem geschlitzten Löffel entfernen. In derselben Pfanne den gehackten Knoblauch und die Pesto-Sauce 2 Minuten im Olivenöl anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliröschenBrokkoliröschen
Gehackter KnoblauchGehackter Knoblauch
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-ErbsenFrische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
PfannePfanne
4
Die gehackten Tomaten dazugeben und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
5
Gekochte Nudeln mit blanchiertem Brokkoli, gekochtem Hühnchen und Knoblauch-Tomaten-Mischung in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochtes HuhnGekochtes Huhn
Gekochte NudelnGekochte Nudeln
BrokkoliBrokkoli
KnoblauchKnoblauch
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Geriebenen Parmesankäse, Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzufügen und gut mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Geriebener Parmesan-KäseGeriebener Parmesan-Käse
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
SalzSalz
7
Warm servieren.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score23
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