Nussige amerikanische Stir Fry

Nussige amerikanische Stir Fry
Das Rezept Nutty American Stir Fry ist fertig etwa 45 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete glutenfrei und vegan option für Liebhaber des amerikanischen Essens. Dieses Hauptgericht hat 568 Kalorien, 15g protein, und 20g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 6 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wasser, Collard Greens, Sesamöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. ergebnis von 94%, dieses Gericht ist erstaunlich. Versuchen Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten, Rindfleisch und Kohl rühren braten, und Huhn und Brokkoli unter Rühren braten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Wasser und Reis in einem Topf zum Kochen bringen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgenommen wurde, 20 bis 25 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Sesamöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Collard Greens, Knoblauch und rote Pfefferflocken im heißen Öl kochen und umrühren, bis Collard Greens verwelkt und zart sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
Collard GreensCollard Greens
SesamölSesamöl
KnoblauchKnoblauch
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Mischen Sie Mandeln, Zitronensaft, Sojasauce und Ingwer in collard grüne Mischung; köcheln lassen, bis Flüssigkeit verdunstet, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
SojasauceSojasauce
MandelMandel
IngwerIngwer
4
Mit Reis auf der Seite servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score75
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