Ofen gebraten Okra

Name: Ofen gebraten Okra
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: Südstaaten
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockene Semmelbrösel; 1 EL Rotweinessig (10 bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte am Fuß; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gemahlener Pfeffer; 454 Habanero-Pfeffer frische Okra, Stielenden getrimmt und in 1/2 Zoll dicke Runden geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) paprika-Sauce; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser

Das Rezept Ofen gebraten Okran ist fertig in ca. 32 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete laktosefrei option für Liebhaber des südlichen Essens. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 5g Protein, 2 G Fett, und insgesamt 107 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Kopf in den Laden und abholen Paniermehl, Ei, Pfeffersauce, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von 3 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Nur wenige Leute mochten diese Beilage wirklich. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Ofengebratene Okra, Ofengebratene Okra, und Ofen gebraten Okra.

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

trockene Semmelbrösel 1EL Rotweinessig

(10 bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte am Fuß 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

frisch gemahlener Pfeffer 454Habanero-Pfeffer

frische Okra, Stielenden getrimmt und in 1/2 Zoll dicke Runden geschnitten 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

paprika-Sauce 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser

Empfohlener Wein: Riesling, Sekt, Zinfandel

Riesling, Sekt und Zinfandel sind meine Top-Picks für Sie. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 15 Dollar.