Ofen-gebratener Grünkohl

Name: Ofen-gebratener Grünkohl
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 große Nelken knoblauch, gehackt; 2 Haufen Grünkohl; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) geröstete Sesamsamen

Ofengerösteter Grünkohl ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 9g Fett, und insgesamt 109 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus wholefoodsmarket.com hat 803 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Sesam, Grünkohl, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Punktzahl von 100% dieses Gericht ist hervorragend. Versuchen Grünkohl aus dem Ofen, Ofenrisotto mit Grünkohlpesto, und Ofenrisotto mit Grünkohlpesto für ähnliche Rezepte.