Pilz-, Tomaten- und Ziegenkäsesandwich mit offenem Gesicht sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 14g protein, 8g Fett, und insgesamt 295 Kalorien. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Kopf in den Laden und abholen Tomaten, Paprika, Ziegenkäse, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 7%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Tomaten und geschmolzener Käse offenes Sandwich, Narrensicherer Ziegenkäse mit offenem Gesicht, gehackter Spinat und sonnengetrocknetes Tomatenomelett, und Warmes offenes Pilz-Brie-Sandwich.
Anweisungen
1
Erhitzen Sie das Öl in einer großen Antihaftpfanne, die mit Kochspray überzogen ist, bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Zwiebel und Paprika hinzufügen; 4 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Paprika
Zwiebel
3
Fügen Sie Pilzkappen hinzu und braten Sie 5 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Pilz
4
Pfanne vom Herd nehmen. Essig, Kapern, Salz und schwarzen Pfeffer unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer Pfeffer
Essig
Kapern
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
2 Esslöffel Käse über jede Brotscheibe verteilen und jeweils mit 3 Tomatenscheiben und 2/3 Tasse Pilzmischung belegen.