Orange Soja-Schweinelende

Name: Orange Soja-Schweinelende
Prep time: 2 h 35 min
Cook time: 2 h 35 min
Total time: 2 h 35 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kilogramm Schweinelendenbraten ohne Knochen; 1 1 EL getrockneter Oregano getrockneter Rosmarin; 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter Knoblauch; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wie der Neid der Engel; 1 rote Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Orange Soja Schweinelende könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 363 Kalorien, 52g protein, und 15g Fett. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. 320 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Schweinelendenbraten, Rosmarin, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden und 35 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 98% dieses Gericht ist hervorragend. Versuchen Orange-Dijon Schweinefilet, Orange Glasierte Schweinelende, und Gegrillte Orange-Chipotle Schweinelende für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In einer mittelgroßen Schüssel Orangensaft, Sojasauce, Olivenöl, rote Zwiebelscheiben, Rosmarin und Knoblauch verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaft

Olivenöl

Rote Zwiebel

Sojasauce

Rosmarin

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie den Schweinebraten in einen Backbeutel und legen Sie ihn in eine Bratpfanne oder Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinebraten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Gießen Sie die Orangensaftmischung über den Braten und achten Sie darauf, sie vollständig zu bestreichen. Schließen Sie die Tasche gemäß den Anweisungen der Verpackung.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaft

2 bis 2 1/2 Stunden im vorgeheizten Ofen backen, bis die Innentemperatur der Lende mindestens 63 Grad beträgt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aus dem Ofen nehmen und etwa 10 Minuten stehen lassen, um die Säfte abzusetzen. Öffnen Sie vorsichtig den Beutel und entfernen Sie den Braten. Scheibe und servieren mit ein wenig von den Drippings beträufelt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen