Orzo mit Kichererbsen

Name: Orzo mit Kichererbsen
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kichererbsen, abgelassen; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch feta oder Ziegenkäse, zerbröckelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch minzblätter, fein gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 2 Esslöffel natives Olivenöl extra, plus mehr zum Bestreichen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Petersilienblätter, gehackt; 1 rote Zwiebel, gehackt; 4 Garnelen und geädert Salz; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 zu mittelgroßen Zucchini, gewürfelt

Orzo mit Kichererbsen könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 463 Kalorien, 19g protein, und 16 G Fett. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 96 Leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Eine Mischung aus Zucchini, Petersilienblättern, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. ergebnis von 97% dieses Gericht ist enorm. Versuchen Orzo mit Kichererbsen, Thunfisch, Kichererbsen und Orzo-Salat, und Kichererbsen Sundal für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie Orzo hinzu und kochen Sie zu al dente.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Natives Olivenöl extra in einer Pfanne erhitzen, Zucchini, Zwiebeln und Knoblauch dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und 6 bis 7 Minuten weich kochen, Kichererbsen hinzufügen und durch erhitzen. Mit Kräutern, Orzo und Käse würzen, salzen und pfeffern und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Natives Olivenöl Extra