Pasta mit Thunfisch, sonnengetrockneten Tomaten, Artischockenherzen, Zitrone und Weißwein

Name: Pasta mit Thunfisch, sonnengetrockneten Tomaten, Artischockenherzen, Zitrone und Weißwein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Habanero-Pfeffer frische Thunfischsteaks, gewürfelt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackter frischer Thymian; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 1 vgl. geriebener Parmesan silberne Nonpareilles; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene marinierte Artischockenherzen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte ölverpackte sonnengetrocknete Tomaten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch olivenöl, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Zwiebel; 454 Habanero-Pfeffer Paket linguine pasta; 8 1 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken

Pasta mit Thunfisch, sonnengetrockneten Tomaten, Artischockenherzen, Zitrone und Weißwein ist möglicherweise ein gutes Rezept, um Ihre Hauptgerichtsbox zu erweitern. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 469 Kalorien, 30g protein, und 15g Fett jeder. Eine Mischung aus Thunfischsteaks, Hühnerbrühe, Wein und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Pasta mit Artischockenherzen, sonnengetrockneten Tomaten und gerösteten Mandeln, Artischocke und sonnengetrocknete Tomatennudeln, und Angel Hair Pasta mit Huhn, Artischockenherzen, Tomaten, Kapern, Feta und Zitrone.

Anweisungen

Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Fügen Sie Linguine Pasta, kochen für 8 bis 10 Minuten, bis al dente, und abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflaumentomate, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten

Pasta

Erhitzen Sie 2 Esslöffel Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze und kochen Sie die Zwiebel 4 Minuten, bis sie weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Mischen Sie den Thymian und kochen Sie 2 Minuten weiter, bis die Zwiebel goldbraun ist. Zwiebel und Thymian beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Thymian

Legen Sie den Thunfisch in den Topf und kochen Sie 2 bis 3 Minuten, bis er gebräunt ist. Beiseite stellen und warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Das restliche Öl im Topf erhitzen. Zwiebel und Thymian wieder in den Topf geben und den Weißwein einrühren. Kochen, bis um etwa 1 Esslöffel reduziert.

Zutaten, die Sie benötigen

Weißwein

Zwiebel

Thymian

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Hühnerbrühe, Zitronensaft und Zitronenschale untermischen. Reduzieren Sie die Hitze auf mittel und kochen Sie 10 Minuten weiter, bis sie auf etwa 3/4 Tasse reduziert sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Zitronensaft

Zitronenschale

Mischen Sie die sonnengetrockneten Tomaten und Artischockenherzen in den Topf und kochen Sie sie, bis sie durch erhitzt sind. Geben Sie den Thunfisch in den Topf zurück und kochen Sie ihn auf die gewünschte Konsistenz. Werfen Sie die gekochten Nudeln in den Topf. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnengetrocknete Tomaten