Persischer Teppich
Persischer Teppich könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 74 Kalorien, 7g Protein, und 0 G Fett jeder. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Vollmilchjoghurt, Minzblätter, Meersalz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 7%. iemlich gut. Versuchen Roter Teppich-tini, roter Teppich bereit" Erdbeere auf den Kopf Kuchen, und Der rote Teppich – ein Granatapfelcocktail und ein Mocktail für die Oscars für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einem Mixer 1 1/2 Tassen grob gehackte englische Gurke (für die beste Farbe die Schale einwirken lassen), 2 Tassen Vollmilchjoghurt und 2 Teelöffel gehackte frische Minzblätter sehr glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen![Frische Minze]()
Frische Minze![Englische Gurke]()
Englische Gurke![Joghurt]()
Joghurt![Milch]()
Milch
Frische Minze
Englische Gurke
Joghurt
MilchKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Blender]()
Blender
Blender2
Fügen Sie koscher oder Meersalz nach Geschmack hinzu (1/4 bis 1/2 Teelöffel). Füllen Sie vier große Gläser (16-oz. kapazität) auf halbem Weg mit Eiswürfeln.
Zutaten, die Sie benötigen![Eiswürfel]()
Eiswürfel![Meersalz]()
Meersalz
Eiswürfel
Meersalz
SprudelwasserKochausrüstung
Zutaten
3556 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![grob gehackte englische Gurke (für die beste Farbe die Schale einwirken lassen)]()
grob gehackte englische Gurke (für die beste Farbe die Schale einwirken lassen)2(kann sein oder überfliegen)![gehackte frische Minzblätter]()
gehackte frische Minzblätter0(kann sein oder überfliegen)![koscher oder Meersalz]()
koscher oder Meersalz4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![einfacher Vollmilchjoghurt]()
einfacher Vollmilchjoghurt
grob gehackte englische Gurke (für die beste Farbe die Schale einwirken lassen)2(kann sein oder überfliegen)
gehackte frische Minzblätter0(kann sein oder überfliegen)
koscher oder Meersalz4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
einfacher VollmilchjoghurtSchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score12
GerichteBeilage
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