Pfanne Ei-in-ein-Loch mit Avocado, Spargel und Feta

Name: Pfanne Ei-in-ein-Loch mit Avocado, Spargel und Feta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Haufen spargel (12 bis 20 mittlere Stiele), Enden beschnitten und Stiele in 1- bis 2-Zoll-Stücke geschnitten; 2 2 Esslöffel geschmolzene Butter brot, Weizen, Brioche oder Pullman mit einem 2-Zoll-Rundschnitt aus der Mitte mit einem Keksschneider oder einer kleinen Tasse; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 2 Krümelkuchenteig (Keebler); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerbröckelte feta-Käse; 1 reife Hass Avocado, gewürfelt; 2 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 Garnelen und geädert Zitronenscheiben zum servieren; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Prise Prise getrocknete rote Chiliflocken; 1 schalotte, dünn geschnitten

Skillet Egg-in-a-Hole mit Avocado, Spargel und Fetan ist ein vegetarisch Hauptgericht. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion enthält 567 Kalorien, 19g protein, und 43g Fett. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 589 würde sagen, dass es den Punkt getroffen hat. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Spargel, Brot, Chiliflocken und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Hass-Avocado zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Avocado-Milchshake als dessert. 5%. roßartig. Versuchen Pfanne Garnelen mit Orzo, Fetan und Spargel, Kirschtomaten-, Spargel- und Avocadosalat mit Basilikum und Feta, und Avocado Ei-in-a-Loch für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Öl in einer 12-Zoll-Pfanne bei mittlerer Hitze, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Schalotten hinzu, würzen Sie mit Salz und Pfeffer und kochen Sie, bis sie weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Schalotte

Fügen Sie den Spargel und Chiliflocken und kochen, bis sie leicht gebräunt, 4 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Spargel

Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und legen Sie den Spargel auf warme Servierteller.

Zutaten, die Sie benötigen

Spargel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Die Pfanne wieder auf mittlere Hitze stellen und die Butter hinzufügen, um die Pfanne wirbeln, bis sie geschmolzen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie das Brot hinzu und knacken Sie jedes Ei in den jeweiligen Löchern. Mit Salz und Pfeffer würzen und auf dem Boden goldbraun kochen lassen, ca. Brot und Eier vorsichtig mit einem Spatel umdrehen und mit Salz und Pfeffer würzen. Abdecken und kochen lassen, bis das Weiß etwa 2 Minuten länger ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Brot

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spachtel

Eier und Toast über den Spargel legen, mit der Avocado belegen und mit dem Feta-Käse bestreuen. Squeeze mit Zitronensaft und Nieselregen mit dem Olivenöl, wenn mit.

Zutaten, die Sie benötigen

Feta-Käse