Pfannensteak-Fajitas

Name: Pfannensteak-Fajitas
Prep time: 3 h 50 min
Cook time: 3 h 50 min
Total time: 3 h 50 min
Yield: 8
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rindfleisch Top Lendensteak, in dünne Streifen geschnitten; 8 Garnelen und geädert Geriebener Cheddar-Käse, Salsa, Sauerrahm, Salat und Tomaten, optional; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 6 8-inchs zu 8 Mehltortillas (8 Zoll); 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 EL Rotweinessig grüne Paprika, julienned; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 EL Rotweinessig Zwiebel, julienned; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückte rote Pfefferflocken; 1 Doppelt gefüllte Oreos salzfreie Gewürzmischung; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Pfannensteak-Fajitas könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit 394 kalorien, 30 g Eiweiß, und 20 g Fett jeder. Für 1,99 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 20% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Paprika, Pflanzenöl, Knoblauchzehe und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. valentinstag wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es ist ein eher preiswert rezept für Fans von mexikanischem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 stunden und 50 minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 54%. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Fleischfajitas (Fleischsteak), Garnelen-Fajitas in der Pfanne, und Hähnchen-Fajitas-Pfanne.

Anweisungen

In einer Pfanne bei mittlerer Hitze das Steak in Öl anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Legen Sie Steak und Tropfen in ein 3-qt. langsamer Kocher. Zitronensaft, Knoblauch, Kreuzkümmel, Gewürzmischung, Chilipulver und Paprikaflocken unterrühren. Abdecken und 2-1 / 2 bis 3 Stunden bei hoher Hitze kochen oder bis das Fleisch zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

3 Mittelgroße Tomaten, Geschält, Entkernt Und Gehackt

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes

Grünen Pfeffer und Zwiebeln hinzufügen; abdecken und 1 Stunde kochen lassen oder bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Tassen Gewürfeltes Haferbrot Vom Vortag

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Warme Tortillas nach Packungsanweisung; Löffeln Sie Rindfleisch und Gemüse in die Mitte der Tortillas. Auf Wunsch jeweils mit Käse, Salsa, Sauerrahm, Salat und Tomaten belegen. Die Seiten der Tortillas unterheben und sofort servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

Serrano-Chilis Oder 1 Große Jalapeño, Entkernt Und Gehackt

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Zähneknirschen

Jalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten

Kochausrüstung

Sautierte Garnelen, Geschält

Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes

Zutaten

Portion:

6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

rindfleisch Top Lendensteak, in dünne Streifen geschnitten 8Garnelen und geädert

Geriebener Cheddar-Käse, Salsa, Sauerrahm, Salat und Tomaten, optional 1Heath Bar Toffeestücke

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 68-inchs

zu 8 Mehltortillas (8 Zoll)1

Knoblauchzehe, gehackt 1EL Rotweinessig

grüne Paprika, julienned 2Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 1EL Rotweinessig

Zwiebel, julienned 0Heath Bar Toffeestücke

zerdrückte rote Pfefferflocken 1Doppelt gefüllte Oreos

salzfreie Gewürzmischung 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Fajitas auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Pinot Noir, Riesling und perlendem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Prickelnder Rosé ist auch eine sichere Paarung. Sie könnten Calista Coast Range Pinot Noir probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 25 Dollar pro Flasche.

Calista Coast Range Pinot Noir

Der 2012 Calista Coast Range Pinot Noir hat eine tiefe rubinrote Farbe mit Aromen von getrockneten Kirschen, Rosenblättern, Veilchen und gerösteten Kaffeebohnen. Rhabarber, Kirsche und Noten von Preiselbeeren fließen durch den Gaumen zu einem ausgewogenen und langen Abgang von gemischten dunklen Früchten und schwarzem Tee.