Pfeffrig Grüne Bohnen Medley

Pfeffrig Grüne Bohnen Medley
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Peppery Green Bean Medley aus. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept serviert 5. Eine Portion enthält 53 Kalorien, 3g protein, und 0 G Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Pfeffer, Zwiebeln, Knoblauchzehen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept ein awesome spoonacular score von 81%. Versuchen Grüne Bohnen Medley, Kartoffel-Grüne Bohnen-Medley, und Grüne Bohnen & Mais Medley für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bohnen waschen; Enden abschneiden und Saiten entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
2
Bohnen in 1-Zoll-Stücke schneiden und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
3
Kombinieren Sie Brühe, gemahlenen roten Pfeffer und Knoblauch in einer großen Antihaft-Pfanne; bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Bohnen einrühren; abdecken und 5 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl Plus 3 Bis 4 EsslöffelOlivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
1-1/2 Tasse Hühnerbrühe1-1/2 Tasse Hühnerbrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
4
Fügen Sie Paprikastreifen und Zwiebeln hinzu; kochen, aufgedeckt, 5 bis 7 Minuten oder bis knusprig-zart, oft umrühren. Schwarzen Pfeffer und Salz vorsichtig unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
5
Sofort servieren.
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion5
Gesundheits-Score34
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