Pikante Eier mit Erbsen und Schalotten

Pikante Eier mit Erbsen und Schalotten
Pikante Eier mit Erbsen und Schalotten ist ein glutenfrei und primal rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 13g Eiweiß, 14g Fett, und insgesamt 211 kalorien. Für 72 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Butter, Erbsen, Eier und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 18 minuten. Es funktioniert gut als Beilage. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. partitur von 39%, dieses Gericht ist nicht so toll. Versuchen Erbsen mit Schalotten und Pancetta, Erbsen mit Pancettan und Schalotten, und Geprägte Erbsen & Schalotten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Butter in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Mit Paprika Gefüllte Oliven2 Mit Paprika Gefüllte Oliven
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
2
Fügen Sie Schalotten hinzu und kochen Sie 3 bis 4 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte, Gerieben Oder GehacktSchalotte, Gerieben Oder Gehackt
3
Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen und mit Schalotten vermengen, dann Käse und Erbsen unterrühren, 3 bis 4 Minuten kochen lassen, bis die Eier fest, aber noch nicht trocken sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Schalotte, Gerieben Oder GehacktSchalotte, Gerieben Oder Gehackt
Cranberrysauce Zum ServierenCranberrysauce Zum Servieren
2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
4
Sofort servieren.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in18 m.
Portion4
Gesundheits-Score5
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