Pikante Garnelen und Gemüse Kabobs
Wenn $1.03 pro portion falls in Ihrem Budget, Pikante Garnelen und Gemüse Kabobs könnte eine ausgezeichnete sein glutenfrei, milchfrei und pescatarian rezept zu versuchen. Eine Portion enthält 110 Kalorien, 8g Eiweiß, und 7g Fett. Dieses Rezept is für 25 Portion/en. Dieses Rezept aus Kraftrecipes.com hat 1 Fans. Wenn Sie Zucchini, 3/4 Tasse pikantes italienisches Dressing, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 25 Minuten. 3%. icht so hervorragend. Versuchen Garnelen-und Gemüse-Kabobs, Margarita Garnelen-und Gemüse-Kabobs, und Zesty Schwertfisch Kabobs für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Garnelen und Gemüse auf 24 Holzspieße fädeln und in eine flache Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen![Pflanzlich]()
Pflanzlich![Garnele]()
Garnele
Pflanzlich
GarneleKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Holzspieße]()
Holzspieße
Holzspieße2
Dressing, Koriander, 2 TL mischen. Zitronenschale und 1/2 TL. gemahlener roter Pfeffer bis gemischt.
Zutaten, die Sie benötigen![Gemahlener Cayennepfeffer]()
Gemahlener Cayennepfeffer![2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl]()
2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl![Cilantro]()
Cilantro
Gemahlener Cayennepfeffer
2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl
Cilantro3
Über Kabobs gießen; drehen, um Kabobs gleichmäßig zu beschichten. 1 Stunde im Kühlschrank marinieren.
4
Gefetteter Grill auf mittlere bis hohe Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Grill]()
Grill
Grill5
Kabobs aus der Marinade nehmen; Marinade verwerfen. Grill Kabobs 6 bis 8 min. oder bis Garnelen rosa werden, drehen nach 4 min. In der Zwischenzeit Mayo, Knoblauch, Limettensaft, restliche Schale und restlichen gemahlenen roten Pfeffer mischen.
Zutaten, die Sie benötigen![Gemahlener Cayennepfeffer]()
Gemahlener Cayennepfeffer![Limettensaft]()
Limettensaft![Marinade]()
Marinade![Knoblauch]()
Knoblauch![Garnele]()
Garnele![2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce]()
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
Gemahlener Cayennepfeffer
Limettensaft
Marinade
KnoblauchGarnele
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-SauceKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Grill]()
Grill
Grill
Zutaten
22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![gehackter frischer Koriander]()
gehackter frischer Koriander24klein![1 Pfund Schachtel Penne-Nudeln]()
1 Pfund Schachtel Penne-Nudeln1kleine Nelke![knoblauch, gehackt]()
knoblauch, gehackt1Heath Bar Toffeestücke![gemahlener roter Pfeffer (Cayennepfeffer), geteilt]()
gemahlener roter Pfeffer (Cayennepfeffer), geteilt1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![KRAFT Pikantes italienisches Dressing]()
KRAFT Pikantes italienisches Dressing11 EL getrockneter Oregano![jede Schale und Saft aus 2 Limetten, geteilt]()
jede Schale und Saft aus 2 Limetten, geteilt1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![KRAFT Echte Mayo Mayonnaise]()
KRAFT Echte Mayo Mayonnaise2![rote Paprika, in 1-Zoll-Stücke geschnitten]()
rote Paprika, in 1-Zoll-Stücke geschnitten1EL Rotweinessig![rote Zwiebel, in 3/4-Zoll-Stücke geschnitten]()
rote Zwiebel, in 3/4-Zoll-Stücke geschnitten907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![ungekochte große Garnelen, geschält, deveined]()
ungekochte große Garnelen, geschält, deveined1EL Rotweinessig![zucchini, in 3/4-Zoll-Stücke geschnitten]()
zucchini, in 3/4-Zoll-Stücke geschnitten
gehackter frischer Koriander24klein
1 Pfund Schachtel Penne-Nudeln1kleine Nelke
knoblauch, gehackt1Heath Bar Toffeestücke
gemahlener roter Pfeffer (Cayennepfeffer), geteilt1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
KRAFT Pikantes italienisches Dressing11 EL getrockneter Oregano
jede Schale und Saft aus 2 Limetten, geteilt1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
KRAFT Echte Mayo Mayonnaise2
rote Paprika, in 1-Zoll-Stücke geschnitten1EL Rotweinessig
rote Zwiebel, in 3/4-Zoll-Stücke geschnitten907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
ungekochte große Garnelen, geschält, deveined1EL Rotweinessig
zucchini, in 3/4-Zoll-Stücke geschnittenEmpfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der GIFFT von Kathie Lee Gifford Pinot Grigio mit 4.8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.
GIFFT von Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio strotzt vor lebendigen Birnen- und Tropenfrüchten, die durch knackige Säure und eine elegant raffinierte Frische ausgeglichen werden. Mit reifen Steinobst- und Zitrusaromen präsentiert dieser Wein Melonen-, Nektarinen- und Meyer-Zitronenaromen, die leicht und erfrischend enden.SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 25 m.
Portion25
Gesundheits-Score2
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